Endapo
utafanikiwa kumla samaki huyu mwenye gamba gumu anayekwenda kwa jina la Oyster
basi utakuwa na asilimia 99 ya kuongeza nguvu za kiume ndani ya dakika 10
.Samaki
huyu atakurudishia uwezo wako wa zamani kabla mambo hayajaanza kukuharibikia,
tena dawa hii ni salama kwa kuwa ni kama chakula tu.Mtaalamu
wa mapishi kutoka Culinary Chamber kwa moyo mkunjufu ameamua kushare nasi
habari hii njema. Huna nguvu za kutosha kufanya tendo la ndoa? Unakosa
kabisa hamu ya kufanya tendo la ndoa? Perfomance imeshuka? "Basi tatizo
lako ni 'low T' au low testosterone," na ni tatizo kubwa kwa wanaume
wengi.Testosterone
ni hormone inayozalishwa katika vifuko vya mbegu za uzazi wa mwanaume,
inasaidia sana sana katika kuhamasisha uwezo na msukumo wa tendo la ndoa.
Inasaidia sana pia kumaintain strong bones, muscle mass and strength,
Testosterone
inaanza kujitengeneza na kuongezeka katika mwili wa mwaume wakati wa
adolescence na unapopevuka, na hupoteza ubora au kushuka kiwango hasa pale
unapofikia umri wa miaka 30 kwa kiwango cha asilimia 1 kila
mwaka. Kukosa ubora au kushuka kwa kiwango kunasababishwa na
stressau mzongo wa mawazo ya maisha, mlo usio kamili, obesity na sababu
nyingine. Inaposhuka ndio balaa inapoanza nawe kukosa hamu au
kupungukiwa nguvu za tendo la ndoa mfano uume kutosimama imara na kukosa hamu
pengine hata kufanya tendo chini ya kiwango kabisa na kusababisha kutomridhisha
mwezi wako.Protein, magnesium na
madini ya zinc
kwa wingi sana kuliko
chakula chochote duniani, ambayo zinc hiyo inasaidia sana
kuongeza testosterone, kukuimarisha na kukuza misuli katika mwili, ukakamavu
wa hisia za kimwili na kuzalisha manii ya kutosha (sperm). Chakula
kingine chenye zinc nyingi kinachoweza kukusaidia ni maini ya kuku na mbegu za
maboga.
Juu,
ni hatua za kumwandaa samaki huyo
Unaonahiyo
nyama baada ya kumfunua samaki huyo
Mtaalamu amechombeza kuwa ukiona kinyaa wakati wa kumla, basi weka chumvi na limao kisha umle taratibu,
lakini pia unaweza kumwagia balsamic vinegar au siki kuongeza ladha.Dozi:
vipande viwili au vitatu vinatosha kabisa kwa dozi moja na inashauriwa kula
mara moja kila baada ya wiki moja. Kama kumla akiwa mbichi inakupa tabu basi
nunua wale wa kwenye makopo au wa kuchemsha lakini chonde chonde usile wale wa
BBQ au wa kukaanga. Baada ya kazi muulize wife atakupa majibu!!!
Chanzo:hood infotainment
TOA MAONI YAKO HAPA
